Mitől lesz jobb kedved?
Valójában kutatások szerint azonban a bő ruhák nem számítanak annyira jó választásnak, amikor egy rossz időszakon mész keresztül. Érdemesebb pont ezeknek az ellenkezőjét viselned, vagyis a tapadós, testhez simuló ruhadarabok között válogatnod.
A kutatók szerint ugyanis ezekben a szűkebb ruhákban hasonlóan érezheted magadat, mint egy súlyozott takaró alatt. Ekkor ugyanis a közeli érintés érzete megnyugtatja az idegrendszeredet (hiszen olyan, mintha valaki átölelne). Ennek hatására pedig elképzelhető, hogy egy fokkal jobban fogod érezni magadat a bőrödben.
Tehát ahelyett, hogy a jól bevált macinaci-póló kombinációt választanád, viselj inkább sportos cicanadrágot és tapadós felsőt, vagy bármilyen ruhadarabot, ami követi az alakod vonalát. Ez a kis átverés segíthet, hogy nyugodtabban folytatódjon a napod és javuljon a hangulatod. Olvass még a témában
