Ha teheted, költözz távol a főúttól
Minél inkább a centrumban laksz, annál nagyobb az esélye annak, hogy az asztmád súlyosbodni fog. Ennek az az oka, hogy a kipufogógázban található mérgező gázok irritálják a légutakat és ezáltal az immunrendszeredet is. Ha mindenképpen a városban szeretnél vagy kell laknod, akkor is próbálj meg olyan helyet találni, ami távol esik a forgalmas utaktól, és inkább egy csendesebb mellékutcában keress magadnak lakást. Így nem csak kevesebb kipufogógázt lélegzel majd be, de az alvás is pihentetőbb lesz egy nyugodt kis utcában, mint egy forgalmas főút mellett. Azzal tennéd magadnak a legjobbat, ha inkább a külváros felé vennéd az irányt, ahonnan még kényelmesen beérsz a munkába, viszont sokkal több a zöld terület és kevesebb az autó is.
Amennyiben mégis a várost választod, akkor azzal is sokat javíthatsz a lakás levegőjén, ha telepakolod az otthonod növényekkel, amik kis mértékben ugyan, de javítják a levegő minőségét.
