Feldolgozatlan traumák
Sajnos komoly traumák is érhettek, akár olyanok is, amikre nem feltétlenül emlékszel. De szinte mindenkinek vannak olyan negatív pénzügyi emlékei, amiket megtapasztalt korábban. Ilyen lehet pl. a munkahely elvesztése, a rendkívül alacsony fizetés, az infláció, vagy éppen az, hogy nem tudta kifizetni a szerelőt, mert képtelen volt félretenni. És ezek még a „legkevésbé jelentős” pénzügyi nehézségek közé sorolhatóak manapság…
Mindenkit ér stressz, akinek pénzügyi problémái adódnak, hiszen a pénz a mindennapok mozgatórugója. Annie M. Varvaryan klinikai pszichológus szerint, ha ezekre a gondolatokra, eseményekre rárakódnak a személyes traumák, akkor azok teljesen felforgatják a mindennapjainkat.
Egy családi tragédia, egy nem várt betegség rettentően meg tudja bonyolítani az anyagi kérdéseket és nem csak azáltal, hogy bizonyos élethelyzetek több kiadást jelentenek. Sokan vannak, akik úgy küzdenek meg, hogy szinte elhagyják a valóságot. Nem fizetik a számlákat, mintha sem azok, sem ők maguk nem léteznének. Mások felesleges holmikat kezdenek el gyűjtögetni, felhalmozzák őket a lakásukban, ezzel is szinte jelképesen elzárva saját magukat a világtól. Olvass még a témában
„A túlköltekezés és az impulzív pénzügyi döntések megküzdési mechanizmusok”
– mondja Varvaryan.
„Elvonják a figyelmet arról, ami valójában történik.” Ennek oka az, hogy tárgyak megvásárlása aktivizálja az agy jutalom-központját, ezzel csökkenthető az átélt fájdalom.
A legjobb módja annak, amivel önellenőrzést tarthatsz az, ha megfigyeled, hogy a költekezés, vagy éppen a gyűjtögetés elvonja-e a figyelmedet a gondjaidról. Ha igen, akkor valószínűleg feldolgozatlan traumák következményeiként tekinthetsz a pénzügyi baklövéseidre.
