Az első csésze fekete az, amitől beindul az agy, ami megadja a kezdőlökést a nap indulásához. Ráadásul magas antioxidáns tartalma, valamint egyéb jótékony összetevői is egészségessé teszik a mértékkel történő kávéfogyasztást.
Agy
Szív és vese
Bizony, a belső szerveink többségére jótékonyan hat a kávé. Serkenti a szív és a vesék működését, ezzel hozzájárulva a kiválasztás gyorsításához. Ez azonban vízelvonással jár, így két fekete között mindenképpen pótolni kell a folyadékot. A szív esetében nem csak a vérellátás optimalizálásáról beszélhetünk.
A napi 1-5 kávé 24%-al csökkentheti az egyik legfontosabb szervünk betegségeit, ezzel is hozzájárulva az emberek élettartamának növekedéséhez.
