A tavaszi szezon sajnos nem mindenkinek a kellemes kinti időtöltéssel egyenlő, hiszen a jó idő eljövetelével egyre többünknek előjön az allergiája, mely sokak életét megkeseríti. Mindenki ismeri a tipikus tüneteket, melyek egyénenként eltérő súlyosságúak lehetnek, és ilyenkor nem árt néhány óvintézkedést betartani.
Az én allergiám jó néhány évvel ezelőtt kezdődött, és a semmiből jött. Gyakorlatilag addig, soha semmilyen allergiaszerű tünetem nem volt, leszámítva egy-egy megfázást a hideg idők alatt. Pár éve azonban egyszer csak berobbant az allergia, és azóta minden évben, amikor elkezdenek a fák és a bokrok rügyezni, kinyílnak az első virágok, és a kizöldül a természet, szinte napra pontosan elkezdődnek a rosszabbnál rosszabb tünetek.
Rengeteg receptköteles és vény nélküli gyógyszert kipróbáltam már, és megmondom az őszintét, egyikkel sem voltam megelégedve. Gyógyszerészek és orvosok mindig azt tanácsolják ilyenkor, hogy aki allergiás, kezdje el időben szedni a gyógyszereket, és ne hagyja abba, mert akkor is be kell venni őket, ha nincsen épp semmilyen tünet. Ám én hiába próbálkozom évről évre az egyes készítményekkel, a fránya tüsszögés, orrdugulás, torokkaparás és szemviszketés soha nem akar elmúlni. Vannak jobb napjaim, amikor egész tűrhetően érzem magam, máskor pedig szinte elő sincs kedvem bújni a védelmet nyújtó itthoni négy fal közül.
Hasznos tanácsok allergiásoknak
Ha a természetben járok vagy kint kertészkedek, mindig igyekszem utána lezuhanyozni (esetleg hajat is mosni), mert ezzel segítek azon, hogy a rajtam megtelepedett pollenek eltűnjenek a testemről, a ruhámat pedig alapból a bejövetel után a szennyesbe hajítom. Arra is próbálok figyelni, hogy hajnaltól egészen késő délelőttig ne legyek kint, mert akkor a legmagasabb a pollenkoncentráció. És természetesen figyelek, hogy miket ültethetek el a kertbe, illetve melyik növényektől kell távoltartanom magam, annak érdekében, hogy könnymentesen megússzam a napokat. Íme 10 növény, melyet ajánlatos elkerülnöd, ha allergiás vagy: