Csontok
Az őszibarack rengeteg olyan anyagot tartalmaz, amelyeknek köszönhetően előnyösen befolyásolhatjuk csontjaink egészségét. Legfontosabb hatóanyagai ilyen szempontból a magnézium és a kálium, amelyek a gyermekek csontjainak és izmainkat fejlődésében játszanak különösen fontos szerepet.
Éppen emiatt gyermekkorban és idősebb korban is javasolt az őszibarack rendszeres fogyasztása.
