A toxikus hatások az agyműködésre
A negatív érzelmek és a folyamatos stressz hosszú távon szó szerint megváltoztatja az agyunk működését. A stresszhormonok túlzott termelése átalakíthatja a neurokémiai folyamatokat, amely hatással van az emlékezőképességünkre, problémamegoldó képességünkre és még a hangulatunkra is.
Például a kortizol, amely a stresszreakció során szabadul fel, gátolja az agy különböző fontos funkcióit, amelyek a napi feladataink hatékony ellátásához szükségesek.
Ha valaki folyamatosan ki van téve toxikus emberek általi stressznek, az agya tartós szerkezeti változásokon mehet keresztül.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
