A sós levegő és a test
A tenger közelében a levegő negatív ionokban gazdag, amelyek a vízcseppek mozgása során keletkeznek. Ezek a részecskék nem láthatók, nem szagolhatók, mégis hatnak.
A kutatások szerint a negatív ionok növelik a szerotonin szintjét, csökkentik a szorongást, és javítják az általános hangulatot.
Ez az egyik oka annak, hogy a tengerparton töltött néhány nap után az emberek nem csak pihentebbnek, hanem valahogy tisztábbnak, könnyebbnek érzik magukat.
Ezen felül a vizuális hatás sem elhanyagolható. A kék szín önmagában is megnyugtató hatással bír az emberi pszichére. A tenger kékje, a horizont végtelen vonala, az a távolság, amelybe a szem elveszhet anélkül, hogy akadályba ütközne, mind azt az érzést keltik, hogy a világ nagy. Hogy a problémáid, bár valódiak, mégsem töltik be az egész teret. Olvass még a témában
Ha folyamatosan puffadsz: így szabadíthatod ki a belekben megrekedt gázokat
Van egy kávé, ami több fehérjét tartalmaz, mint egy tojás – így készítheted el
Magyarként egy interraciális párkapcsolatban: így reagál a környezetem
„Anyámnak 3 munkahelye volt” – A nők nem férfiasodnak, hanem túlélő üzemmódban vannak
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
