Valóban fontos a kávé
Portugál tudósok egy alkalommal azt tanulmányozták, hogy a kávé ébrenléti hatása tulajdonképpen szimplán a koffeinnek köszönhető, vagy a kávéivás tapasztalataihoz is erősen kötődik. Dr. Nuno Sousa professzor, a Minhoi Egyetem munkatársa ezzel kapcsolatosan kihangsúlyozta azt a tényt, hogy a kávéval szembeni általános elvárás, hogy fokozza az éberséget.
Ennek a kutatásnak a végén arra jutottak, hogy ha a koffeinre gondolunk vagy fogyasztjuk, az önmagában nem valószínű, hogy arra fog ösztönözni minket, hogy élénkebbek legyünk és aktívabban folytassuk a teendőinket, ha viszont már egy csésze kávéval társítjuk a koffeint, akkor automatikusan figyelmesebbek lehetünk és a motivációnk is növekedhet, hogy cselekedjünk.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
