Címlap / Stílus / Haj / Hosszú és egészséges hajat szeretnél?...

Hosszú és egészséges hajat szeretnél? Ezeket edd rendszeresen!

Írta Stumpf Bea 2017.05.15.

Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.

Sajnos nem mindenkinek nő olyan ütemben a haja, ahogy szeretné, így egy elhamarkodott hajvágás után hosszú hónapokig, sőt évekig kell várni, hogy a haj újra szép hosszú és egészséges legyen. Ha te is küzdesz a hajnövesztés problémájával, sőt már számos módszert ki is próbáltál, akkor ne csüggedj, van remény! Van ugyanis néhány olyan étel, amik elősegítik a hajnövekedést! Lássuk, mik ezek!

Olajos magvak

Bár a bőröd miatt lehet, hogy nem szoktál túl sok olajos magot enni, ha a hajadra gondolsz, lehet, hogy mégis kivételt tehetsz néha.

Penészes szilikon a zuhanyzóban? Az éjszakai hipós trükk

A legjobb, ha mandulát vagy napraforgómagot rágcsálsz vagy esetleg ezeket teszed bele a reggeli müzlidbe, hiszen a napraforgómagban található E-vitamin serkenti a fejbőröd véráramlását, ami gyorsítja a hajnövekedést, a mandulában található biotin pedig hasonlóan jót tesz a hajnak, így ha egy-két hónapon keresztül beleveszed ezeket a magvakat a diétádba, látványos javulást tapasztalhatsz!