Címlap / Életmód / Táplálkozás / Az akupunktúra és fogyás

Az akupunktúra és fogyás

Több, mint 5000 éves orvoslási technika az akupunktúra, amely a problémát egyszer s mindekorra szünteti meg.

A kezelés során lényegében hajszálvékony tűk szúródnak a bőr azon részeibe, ezáltal a szervezetet visszaállítják a természetes megfelelő működésbe. Az akupunktúra serkenti az endorfinok termelését, a szervezet saját „boldogság hormonjait” állítja elő, amelyeknek fájdalomcsillapító hatásuk is van. Lehet, hogy ezért is annyira hatékony a fogyás, mert szabályozza az étvágyat, felszabadító boldogsághormonok termelésével.

A hosszú és boldog házasság két titka a kutatások szerint

Hogyan segít az akupunktúra a fogyásban?

Annak érdekében, hogy érdemleges fogyás következzen be, életmódváltozásra van szükség, ebben pedig az akupunktúra segíthet. Az emberek gyakran fokozottan stresszesekké válnak, fájdalmat éreznek, amikor drasztikus változást kell véghezvinnük életmódjukban. Az akupunktúra növeli az energiaszintet, így erőt és kedvet ad az életmódváltáshoz, ráadásul kevesebb fájdalmat éreznek általa, így jobban bírják a fizikai aktivitásokat

Egyéb jótékony tulajdonsága, hogy csökkenti az étvágyat, növeli a szervezet anyagcseréjét és javítja a vérkeringést az egész testben. Bizonyított, hogy az akupunktúra csökkenti a súlyt és koleszterinszintet a szervezet energiaraktárainak mozgósításával.

Olvass még a témában

Tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik akupunktúrás kezelésen vettek részt, kétszer annyi súlyt vesztettek, mint azok akik csak diétáztak. Ezen túlmenően csökkent a tanulmányon résztvevők koleszterin-, triglicerid- és LDL koleszterin szintje.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/3
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Melyik csillagjegyhez áramlik a pénz idén ősszel? Ranglista
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.