Ez az a pillanat, amit a párkapcsolati szakemberek stonewallingnak, magyarul falazásnak vagy elzárkózásnak neveznek, és amiről egyre több kutatás állítja, hogy hosszú távon jobban szétrágja a bizalmat, mint egy egyszeri félrelépés.
Amikor a csend fájobb, mint a kiabálás
A híres amerikai párterapeuta, John Gottman évtizedeket töltött azzal, hogy videóra vett és elemzett élő párkapcsolati vitákat. Ő nevezte el azt a négy viselkedésmintát, amely a legpontosabban jelzi előre egy kapcsolat végét: a kritikát, a védekezést, a megvetést és a falazást. Ez utóbbiról azt írta, hogy amikor egy fél teljesen kizárja a másikat, testileg is bezárja magát, nem válaszol, nem reagál, az a partner számára olyan, mintha a szeme előtt tűnne el valaki, akihez pár perccel korábban még odafordulhatott.
A hűtlenség fájdalma éles, egyértelmű, van neve és van kezdete. A hallgatás viszont besomfordál a mindennapokba. Először csak egy-egy vita végén jelenik meg, aztán apránként az is elmarad, hogy valaki elmondja, mi bántja. Marad a hallgatás, a kimért mosoly, a rutinná vált jó reggelt. Olvass még a témában
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
Egy őszi alapanyag, amit eddig rosszul használtál, pedig igazi komfortkaja lehet belőle
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
Ezt hozza 2026. október 12. a numerológia szerint: szabadság és változás
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Csütörtök reggel elküldjük a hét legolvasottabb Szerelem-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
