Szuperegészséges vegán pizzarecept, amit gluténérzékenyként is kipróbálhatsz

Sofiia Manoushka amellett, hogy tehetséges színésznő, a konyhában is remekül helyt áll. Legutóbb például egy olyan pizzareceptet alkotott, ami ízletes, tápláló, és 100%-ban növényi alapú. Ez a pizza garancia arra, hogy tápanyagokkal töltődj fel anélkül, hogy sok kalóriát vinnél be, ráadásul egyszerűen és gyorsan kivitelezhető.

Hozzávalók:

A tésztához:

• 100 g quinoa liszt
• 100 g csicseriborsó liszt
• 55 g nyílgyökér liszt
• 55 ml meleg víz
• 1 teáskanál Himalája só
• 1 teáskanál Provence-i fűszerkeverék
• 1 evőkanál olívaolaj
• hajdinaliszt a gyúráshoz

A szószhoz:

Olvass még a témában

„A felsőajkam becsomósodott és pokolian fájt” – Amikor a plasztika nem a várt eredményt hozza

Ezt hozza 2026. augusztus 13. a numerológia szerint: stabilitás és rendrakás

„Ez nekem már nem fér bele” – Ha mindenki a határait védi, ki fog alkalmazkodni?

5 gyógynövény, ami elűzi a pechet: kettőt még most is elültethetsz

• 3 pirospaprika
• 1 teáskanál kókuszolaj
• 1 csipet Himalája só
• 2 evőkanál tahini
• ¼ teáskanál almaecet
• 1 csipet őrölt csemegepaprika
• 1 csipet Cayenne-i bors

A feltéthez:

Pexels

• Gomba
• Pirospaprika
• Bármilyen egyéb zöldség, amit szeretsz

Elkészítés:

Ezeket olvassák most

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

Kipróbáltam a japán rendrakási módszert – egy hónap alatt többet tanultam magamról, mint vártam

3 csillagjegy, akinek az életében nagy fordulat jöhet ősszel

10 pulcsi, ami miatt várni fogod az őszt – Íme a kedvenceink, lelőhelyekkel

Ezt árulja el rólad a neved a numerológia szerint

Ezt hozza 2026. szeptember 2. a numerológia szerint: kreativitás és önkifejezés