Címlap / Életmód / Egészség / 5 mindennapi dolog, amiről nem...

5 mindennapi dolog, amiről nem gondolnád, hogy függőséget okoz

A fülhallgatód

Az okostelefonok korában szinte teljesen természetes, hogy sehová sem megyünk zene nélkül, és lehet, hogy már te is észrevetted, hogy ha véletlenül otthon felejted a fülhallgatódat, egész nap kellemetlenül érzed magadat.

Pixie frizura 60 felett: kinek áll jól és hogyan kérd a fodrásznál

Egy kutatás szerint többről van szó, mint arról, hogy nem akarod hallani, mások mikről beszélgetnek a buszon: a Nature-ben publikált tanulmány szerint a számodra kedves zene hallgatása olyan örömet okoz, mint amilyen elégedettséget és boldogságot például a kábítószerek használata is kivált (átmenetileg) a fogyasztóból.

A tested a zenére dopamin neurotranszmitter felszabadításával reagál – ugyanez történik, amikor valamilyen finom ételt fogyasztasz. Ez a vegyi anyag arra késztet, hogy megismételd azt a viselkedésmódot, ami a felszabadulásához vezetett, és így bizonyos esetekben a függőség kialakulásáért is felelőssé tehető. Ha nem tudsz leállni a kedvenc számod hallgatásával, ő lesz a ludas!

Olvass még a témában

 

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Az anyósom kicserélte a zárat, amíg nyaraltunk
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.