Epres-málnás joghurtparfé
Egy ízléses és könnyed reggeli lehet ez a joghurtparfé, amely könnyen elérhető alapanyagokból készül. Vegyél visszazsíros natúr joghurtot, és rétegezd üvegpohárba szezonális eperrel és málnával. Szórjd meg kevés granolával és chia maggal. Mivel a bogyós gyümölcsök gazdagok antioxidánsokban, ez a reggeli nemcsak élvezet, hanem egészséges is!