Szénsavas italok
A szénsavas üdítők, különösen azok, amelyek cukrot is tartalmaznak, kifejezetten ártalmasak lehetnek a fogainkra. A bennük található savak és cukrok együttese eróziót okozhat a fogzománcon. Habár csábító lehet azonnal fogat mosni egy üdítőital után, mégis ajánlott várni legalább 30 percet, hogy elkerüljük a sérülést. A fogorvosok szerint a szénsavas víz is hatással lehet a zománcra, habár kevésbé káros, mint a cukros üdítők.
Bor és szeszes italok
A bor, különösen a vörösbor, szintén savas, így hasonló mechanizmusok mentén károsíthatja a fogzománcot. Ez igaz a többi szeszes italra is, amelyek gyakran savas összetevőket, például citromlevet tartalmaznak. A legjobb gyakorlat az, hogy az ilyen italok elfogyasztása után vizet iszunk, vagy legalább öblítjük ki a szánkat vízzel, mielőtt fogat mosnánk. Mivel az alkohol dehidratálja a szájat, a víz segít megőrizni a nyáltermelést, amely alapvető a szájhigiénia fenntartásában.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
