De gyakran nem vesszük észre, hogy nemcsak a körülmények, hanem az agyunk is alakítja, mennyire tudunk előrehaladni a karrierünkben.
Az emberi agy tele van apró trükkökkel és torzításokkal, amelyek észrevétlenül lassíthatják a haladást, még akkor is, ha nagyon motiváltak vagyunk. Dr. Mark Travers pszichológus a Psychology Today felületén osztotta meg gondolatait arról, hogy miért kulcsfontosságú a tudatosság: ha megismerjük ezeket a mechanizmusokat, sokkal hatékonyabban alakíthatjuk a karrierünket.
1. Az agyad a rövid távú jutalmakat szereti
A legtöbbünknek vannak nagy céljai, mégis gyakran előfordul, hogy ahelyett, hogy apró lépéseket tennénk ezek felé, inkább a közösségi médiát pörgetjük, vagy az e-maileket nézegetjük. Ez nem lustaság, hanem egy agyi mechanizmus eredménye. Egyszerűen arról van szó, hogy az agyunk a távoli jutalmakat kevésbé motiválónak látja, ezért halogatunk hosszú távú feladatokat, még ha tudjuk is, hogy fontosak. Olvass még a témában
Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne
Van egy barátnőm, akinek nem kedvelem a párját – és ebből nem csinálok titkot
A legnagyobb szeretet néha az, ha nem akarjuk megmenteni a másikat
Miért olyan nagy ügy, ha nem akarunk közös bankszámlát?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
