2. Hajlamos vagy alábecsülni az időt és az energiát
Mikor utoljára terveztél egy, a karrieredhez kapcsolódó feladattal, például önéletrajz-frissítéssel vagy egy online kurzus elvégzésével, mennyi ideig tartott valójában? Valószínűleg tovább, mint gondoltad. Ez a jelenség a tervezési tévedés: az agyunk leegyszerűsíti a hosszú távú feladatokat, így túl magabiztosan ítéljük meg, mennyi idő és energia szükséges.
Ennek következménye, hogy a hosszú távú tervek gyakran csúsznak, és a frusztráció miatt sokan feladják az eredeti céljaikat.
Dr. Travers szerint érdemes valós adatokra és mások tapasztalatára támaszkodni: ha látjuk, mennyi ideig tartott egy hasonló karrierlépés másoknak, reálisabb képet kapunk, és jobban tudunk haladni.
Hogyan teheted hatékonyabbá a tervezést? Olvass még a témában
„Nem tudtam, miért nem tudok megváltozni” – Egy negatív családban felnőni megbéníthat felnőttkorban
5+1 dolog, amit a fájdalmas, erős vagy rendszertelen ciklus elárul az egészségedről
Így írtam át a fejemben a pihenést szükségletté jutalom helyett
Milyen gyakran telefonálsz a barátaiddal? Az orvosok szerint ezért lenne rá szükséged
Tervezd meg a lépéseket valós időintervallumok alapján, és mindig hagyj egy kis extra időt váratlan akadályokra. Haladj lépésről lépésre, és ne próbáld az összes feladatot egyszerre megoldani.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
