Kávé
Talán túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, de a reggeli „életmentő” kávédtól nemcsak az álmosság menekül, de a zsírpárnák is.
A koffein ugyanis valamelyest fokozza az anyagcserét. De vigyázz, mert ha napi két csészénél többet hajtasz le, az eredmény a visszájára fordulhat: a szervezeted elvárja majd a serkentő löketet, és anélkül „sztrájkolni” kezd.
A koffein ugyanis valamelyest fokozza az anyagcserét. De vigyázz, mert ha napi két csészénél többet hajtasz le, az eredmény a visszájára fordulhat: a szervezeted elvárja majd a serkentő löketet, és anélkül „sztrájkolni” kezd.
