Ugye, milyen jó lenne, ha egyetlen vitamin segítene a csontok erősítésében, a fogyásban, illetve olyan betegségek megelőzésében, mint a rák, a szívproblémák, a szklerózis multiplex és a depresszió? Ráadásul nem is tabletta, hanem napfény segítségével kellene bevinned a szervezetedbe... Képzeld, létezik ilyen!
D-vitamin a csontokért
A D-vitamin magzati kortól kezdve életünk része. Mivel segít szervezetünknek a kalcium feldolgozásában, hozzájárul az ép csontozat kialakuláshoz.
9 könyv, amit életedben legalább egyszer el kell olvasnod
A kismamáknak, a gyermekeknek és az időseknek különösen figyelniük kell a megfelelő bevitelre, hiszen a sérülések elkerülésében és gyógyulásában kiemelkedő a szerepe.
Az 1930-as évek Amerikájában plusz D-vitamint adtak a kereskedelmi forgalomban lévő tejhez, s abban az időszakban jelentősen visszaesett a csontrendszeri fejlődési rendellenességekkel küzdők száma.
