Állíts össze egy kívánságlistát!
Amennyiben inkább a kötelező feladataidra koncentrálnál, egy feladat kezelő lista is megteszi. Dőlj hátra, nyújtozz el kényelmesen, és képzelj el mondjuk tíz dolgot, amit az elkövetkezendő hónapokba véghez szeretnél vinni. Fontos, hogy engedd el magad, és nyugodt, relaxációs állapotba légy. Így nem csak megnyugszik a szervezeted, de az agy oxigén keringése is felfrissül, ezáltal jóval tisztábban és reálisabban tudsz majd gondolkodni, és jótékony hatással van a memóriára is.
A vizualizáció nagyon fontos, hisz rengeteg helyen találkozhattunk már azzal, hogy a gondolatnak teremtő ereje van! Tehát, nyugodtan kívánj bármit! Legyen az egy új állás, egy jobb pozíció a cégnél, egy tengerparti luxusnyaralás, vagy akár egy új lovag, esetleg a nagy Ő. Hidd el, ha naponta többször megcsinálod ezt a gyakorlatot, kis időn belül meg lesz az eredménye! Olvass még a témában
Öltözz szexi cuccokba!
