Már évek óta népszerű a veganuár mozgalom, hiszen az év első hónapja remek alkalom a megújulásra, az egészségesebb szokások bevezetésére. Nézzük, mik az előnyei annak, ha nem csak a konyhából, hanem a fürdőszobából is száműzöd az állati eredetű termékeket! (x)
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
A vegán életmód a bolygó számára is előnyös lehet
Az egyik legnépszerűbb érv a vegánság mellett az állatok jólléte, illetve a környezetvédelem. A pusztán növényi táplálkozás csökkenti a környezetre nehezedő nyomást, valamint a szén-dioxid és különféle szennyezőanyag-kibocsátást is, hiszen a haszonállatok tartása súlyos károkat tud okozni a bolygó ökoszisztémáiban. Ezeket a károkat minimalizálhatod, ha odafigyelsz arra, mit teszel a kosaradba, mit fogyasztasz és mit kensz a bőrödre. Nem kell persze egyből mindent kidobnod, bőven elég annyi is, ha lassan elkezded bevezetni és kipróbálni az állati eredetű összetevőktől mentes termékeket.
Ma már mindenben találhatsz megfelelő alternatívákat – például a dm üzletek polcain is -, amikkel kísérletezhetsz. Ott vannak például a növényi alapú élelmiszerek, amikkel isteni vegán ételeket tehetsz az asztalra reggelire, ebédre, vacsorára és még egy sorozatmaratonhoz is. A tej, sajt és a hús helyettesítését is könnyen megoldhatod, a friss zöldségek és gyümölcsök fogyasztása pedig nem csak az egészségednek, hanem az alakodnak, a bőrödnek és a bolygónak is jót tesz.
Helló, vegán bőrápolás!
Nem csak a kamrában és a hűtőben érdemes kipróbálnod a vegán termékeket, hanem a fürdőszobában is. Egyre népszerűbbek a tisztán növényi összetevőkből álló kozmetikumok és sminktermékek is, amik hasonlóan az ételekhez, kedvező hatással vannak a bolygóra és az egészségedre nézve is. A nappali krémtől kezdve a szappanon, dezodoron, fátyolmaszkokon át mindent megtalálhatsz. Nem is gondolnád, pedig a szépségápolási termékekben is vannak gyakori állati összetevők, amik kiválthatóak növényi alapú alternatívákkal. Ilyenek például a zsírok, glicerin, a most felkapott kollagén, a kreatin, méhviasz, méz és mindenki kedvence, a hialuronsav is.
Hogy ne kelljen minden címkét átolvasnod, összegyűjtöttünk néhány terméket a dm-ből, amik nem tartalmaznak állati eredetű alapanyagokat:
- Balea Parfüm-deo spray Golden Moon, érzéki, keleties illattal: A Balea Golden Moon parfüm-deo spray 24 órás dezodoráló hatásű, keleties virágos-gyümölcsös illata pedig igazán érzéki hatást kelt. Nem tartalmaz alumíniumot (ACH) és nem hagy fehér foltot maga után.
- Balea Krémtusfürdő You make my heart smile, édes illattal: Ha bársonyosan puha bőrre és kényeztető fürdőélményre vágysz, próbáld ki a Balea You make my heart smile krémtusfürdőt. Gyengéd receptúrája óvja a bőrt a kiszáradástól, ráadásul pH-bőrsemleges, ezért érzékeny bőrűek számára és a téli időszakra is szuper.
- Balea Kézkrém olívaolajjal és olívavajjal, nagyon száraz kezekre: Ha télen te is extrán küzdesz a bőrszárazsággal és gyakran kirepedeznek a kezeid, akkor a Balea olivás kézkrémmel tegyél egy próbát. Formulája olívaolajjal és olívavajjal is gazdagított, így erős védelmet nyújt az igénybevett, száraz kezeknek. A benne lévő panthenol pedig gondoskodik arról, hogy megnyugtassa az irritált bőrt.
- Balea Ragyogást fokozó tonik Beauty Expert, 2% C-vitaminnal és 1% panthenollal: Télen sem álom a ragyogó bőr a Balea Beauty Expert Glow tonikkal, ami 10% Skin-Moist hidratáló komplexével intenzíven hidratál is. Duó C-vitamin komplexe etilált aszkorbinsavból és aszkorbil-glükozidból áll – ezért antioxidáns és világosító hatású, a kollegénszintézist is stimulálja. Panthenollal nyugtatja és glicerinnel hidratálja a bőrt, emellett véd a szabadgyökökkel szemben és a kisebb ráncokat is minimalizálja.
- Balea Arctisztító kendő Hautrein, szalicilsavval, problémás bőrre: Problémás, zsírosodó bőrre ideális választás lehet az alkoholmentes Balea Hautrein ápoló arctisztító kendő. Mélyén tisztítja a pórusokat és gyengéden ápolja a bőrt, valamint szabályozza a bőr csillogását. Összetétele miatt felfrissíti a bőrt, de nem szárítja és csípi, ha pedig rendszeresen használod, búcsút mondhatsz a pattanásoknak és mitesszereknek is. Anyaga biológiailag lebomló.
- Balea Fátyolmaszk AHA- és BHA-gyümölcssavakkal: Az egységes bőrkép a tökéletes smink alapja, ehhez pedig a Balea AHA & BHA fátyolmaszkja lehet a segítségedre. Szalicil-, tej- és glikolsavval tisztítja a bőrt, eltávolítja a száraz darabkákat, ráadásul a bőrhibák megelőzésében is segít. A gyümölcssavak összehúzzák a pórusokat, ezáltal finomítja a bőrképet, a panthenol pedig nyugtatja a bőrt és támogatja a regenerálódását.
Ahogy látod, a reggeli és esti rutinodhoz is bőven találsz vegán alternatívákat, így akár el is kezdheted szépen fokozatosan kipróbálni és lecserélni a fürdőszobai szekrények tartalmát. A változáshoz elég egy kis lépés, bátran kísérletezz és ki tudja, lehet, hogy év végére már csak növényi alapú kozmetikumokat fogsz használni!
Kedvet kaptál a próbához, vagy csak érdekelne mások véleménye és tapasztalata, esetleg elfogyott az inspirációd? Csatlakozz a dm Kezdd Kicsiben zárt Facebook csoportjához! Itt nem csupán a vegánságról tudhatsz meg többet, hanem magáról a fenntarthatóságról is!