Hogy mi mindenre érdemes figyelnünk, abban Iván Gyöngyi dietetikus, táplálkozástudományi szakember segít most eligazodni.
A szakértő:
Iván Gyöngyi
dietetikus
Olvass még a témában
Felejthetetlen gasztroélmény a Káli-medencében – interjú Zakar Katával, a Kővirág alapítójával
Változó csillagjegyek: kik tartoznak közéjük és mi jellemző rájuk?
A legerősebb energiavonzó kristályok, amiket érdemes magadnál tartanod
Ilyen hatással lehetett rád, ha tizenévesen veszítetted el a nagymamádat
Fotó: @ivangyongyi_dietetikus
Pontosan mikor beszélhetünk vegán életmódról?
Vegánság alatt azt értjük, amikor az adott személy nem fogyaszt semmilyen állati eredetű terméket. Tehát nem eszik húst, húskészítményeket, halat, tejet, tejtermékeket és tojást sem. Előfordul, hogy a méz is kimarad az étrendből, mivel azt állatok „készítik”.
