Senki előtt sem titok, hogy a barátságok rengeteg előnnyel járnak; a barátaid azok, akik mindig támogatnak téged, képesek felvidítani, és elfogadnak épp olyannak, amilyen valójában vagy. De azt tudtad, hogy ezek a kapcsolatok az egészségedet is fel tudják javítani?
A livescience.com szerkesztői nemrég összeállítottak egy listát azokról az izgalmas kutatásokról, amelyek alátámasztják ezt az állítást – ha kíváncsi vagy, hogyan befolyásolja a stressz faktorodat vagy a súlyodat az, hogy mennyire állsz közel a barátaidhoz, most eláruljuk!
2/4 Csökkentik a szellemi leépülés esélyét
Az idősebb emberek esetében az egyik legnagyobb fenyegetést a demencia jelenti, amely során az agyat különböző betegségek érik, és a szellemi állapotuk lassan leromlik.
Egy holland kutatócsoport nemrég megvizsgálta, vajon a személyes kapcsolatok milyen mértékben hatnak ki erre a betegségre, és különös megállapításra jutottak.
Három éven át vizsgáltak 2000 idősebb embert, és az eredmények bebizonyították: akik magányosnak érezték magukat, két és félszer nagyobb eséllyel voltak kitéve a demencia veszélyének.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!