Ha tudni akarod hol áll a fejed: így végezd hatékonyabban a feladataidat

Ha tudni akarod hol áll a fejed: így végezd hatékonyabban a feladataidat

Címlap / Életmód / Egészség / Ha tudni akarod hol áll a fejed: így végezd hatékonyabban a feladataidat

Úgy érzed, hogy összecsaptak a fejed fölött a hullámok, lehetetlen határidőkkel kell szembesülnöd, és ki sem látszol a munkából? Ahelyett, hogy pánikszerűen kapkodnál egyik teendőtől a másikig, vedd fontolóra a következő tanácsokat!

Legyen fontossági sorrended!

A hatékonyság elsődleges kulcsa, hogy fel tudj állítani egy fontossági sorrendet a teendőid között. Mondanunk sem kell, hogy a legfontosabbak előre vételével, illetve a legkevésbé lényegesek hátrasorolásával nemcsak a főnököd nyugalmáért teszel sokat, de te is jobban érzed majd magad.
Lényeges, hogy a fontosság objektív legyen – tehát ne a „nem szeretem” jellegűeket hagyd a végére!

Egyszerre egy dolgot csinálj!

Bár a nők egyidejű feladatvégzéséről ódákat zengnek, valójában koránt sem mindenki képes erre. Senki sem várja el tőled, hogy egyszerre ezer dolgot csinálj – főleg, ha ennek az a vége, hogy mindennel sokkal lassabban végzel!
Ha tehát eddig nem váltál multitasking-szakértővé, inkább az egészet felejtsd el.

Ne várakozz tétlenül!

Az életben számos olyan helyzet adódik, amikor várnod kell valamire. Akár a főzés alkalmával is kipipálhatsz egy-két kisebb teendőt.
Például, ha fő a tészta! Lehet, hogy abban a pillanatban szinte mindegynek tűnik, megcsinálod-e, de hosszú távon hidd el: nagyon sokat haladhatsz vele!

Legyen rend az asztalon!

A rendrakásra fordított idő olykor luxusnak tűnhet, noha valójában ezerszeresen megtérülne.
Ha ugyanis jól átlátható, rendszerezett környezetben végzed a munkád, és ennek köszönhetően mindig minden kéznél van, a megspórolt másodpercek havi szinten hosszú órákká állnak össze – melyeket nem vesztegettél el a keresgéléssel.

A közlekedés nem holtidő!

Hacsak nem autóval jársz, és éppen te vagy a sofőr, akkor nyugodtan előkaphatod a laptopod vagy a telefonod egy kis ügyintézéshez!
Nem is hinnéd, hogy már egy-két e-mail megírása, vagy gyorsan elvégezhető feladat kipipálása mennyivel könnyíti a terheidet. Érdemes megfontolnod egy mobilinternet-előfizetés beszerzését, ha eddig még nem volt ilyened.

Ne hagyd, hogy bármi elvonja a figyelmed!

Bár a böngészők készen állnak rá, hogy egymás mellett tartsd nyitva a Facebookot és a munkához szükséges ablakokat vagy lapfüleket, te nem biztos, hogy igen.
Szabj magadnak egy korlátot, hogy például csak óránként nézel rá a munkán kívüli elfoglaltságot jelentő oldalakra, s akkor sem töltesz rajtuk hosszú perceket!

Csoportosítsd a teendőket!

Az apróbb munkák külön-külön történő elvégzése rengeteget elvehet a napodból. Éppen ezért célszerű valamilyen szempont szerint csoportosítani őket.
Gondolj csak bele: ha minden fénymásolnivalót egyenként intézel, hányszor kell felállnod? Amennyiben egy-két kupacba gyűjtöd őket, máris legalább 20 percet tölthetsz valami mással!
Ha az időbeosztási tippek megfogadásának ellenére is túlterheltnek érzed magad, mindenképpen töprengj el rajta, hogy eleget alszol-e, megfelelő-e a táplálkozásod, mozogsz-e rendszeresen, illetve fölösleges plusz stresszel jár-e a jelenlegi munka a számodra!

VIDEO Ezek a szerencsehónapjaid 2024-ben

Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!