– 4 kicsontozott bőr nélküli csirkemell
– 20 dkg apróra vágott főtt brokkoli
– 4 evőkanál apróra vágott szegfűbors
– 4 szelet bacon
– 1 evőkanál olívaolaj
– 7 dkg ricotta
– 15 dkg cheddal sajt reszelve
– késhegynyi fekete bors
A mártáshoz:
– 1 csésze száraz fehér bor
– 1 csésze csirke húsleves
– 2 citrom leve
– 2 evőkanál dijoni mustár
– só és bors ízlés szerint
– finomra vágott petrezselyemzöld a tálaláshoz Olvass még a témában
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
Rá akartam szólni a tinédzserekre a buszon, de nem mertem – ahogy senki más sem
„Már nem tudok hason aludni” – nagymellű nők vallomásai
Ezt hozza 2026. október 15. a numerológia szerint: bőség és erő
Elkészítése:
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
