Ami először megfogott a családállításban, az az volt, hogy végre egy olyan módszerrel találkoztam, ami egyszerre volt megalapozott és megfoghatatlan. Tudományos és spirituális. Rendszerszintű és mégis személyes. A tér, amit a terapeuta tartott nekünk, szinte tapinthatóan telt meg jelentéssel, és amikor vadidegen emberek kezdték „eljátszani” a szüleimet, nagyszüleimet és olyan felmenőimet, akiket nem is ismertem… akkor valami nagyon mélyen megmozdult bennem.
Mi az a családállítás és hogyan került hozzánk?
A családállítás Bert Hellinger nevéhez kötődik és abból indul ki, hogy a családunk – sőt, őseink – sorsmintái és feldolgozatlan történetei hatással vannak ránk. A módszer a kétezres évek elején kezdett igazán elterjedni Magyarországon, ma pedig már egyre több pszichológus, coach és segítő szakember alkalmazza. Csoportos formájában úgy működik, hogy a résztvevők egymás történeteinek képviselőivé válnak – gyakran anélkül, hogy bármit is tudnának az adott élethelyzetről. (Ha nagyon nehezen tudod elképzelni, hogyan működik ez az egész, ajánlom az Egy másik énem című sorozatot.)
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
