Mi az a családállítás és hogyan került hozzánk?
A családállítás Bert Hellinger nevéhez kötődik és abból indul ki, hogy a családunk – sőt, őseink – sorsmintái és feldolgozatlan történetei hatással vannak ránk. A módszer a kétezres évek elején kezdett igazán elterjedni Magyarországon, ma pedig már egyre több pszichológus, coach és segítő szakember alkalmazza. Csoportos formájában úgy működik, hogy a résztvevők egymás történeteinek képviselőivé válnak – gyakran anélkül, hogy bármit is tudnának az adott élethelyzetről. (Ha nagyon nehezen tudod elképzelni, hogyan működik ez az egész, ajánlom az Egy másik énem című sorozatot.)
Na de a lényeg, hogy innen indulnak a csodák! Ahogy ezek a képviselők mozdulnak, éreznek, beszélnek, gyakran olyan mély rétegeket tárnak fel, amiket semmilyen logikus, racionális gondolkodásmód nem tudott volna feltérképezni. Nagyon kell dolgozni azon, hogy ne higgy annak, amit ott látsz és átélsz… Úgyhogy mutatom is, mik voltak a legnagyobb felismeréseim az elmúlt években!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
