Gyakran cseréld a törölköződ
Az arcra és a testre külön törölközőt használj és pár naponta cseréld le, mert amivel a fenekünket is töröljük, nem jó, ha a hüvely közelébe kerül. Igen, ez több szennyest jelent, de a vaginád frissebb és hálás lesz érte.
Gyakran cserélj betétet és tampont
A menzesz alatt kiemelt figyelmet kell fordítani a lenti higiéniára. A tampont és a betétet is gyakran cserél, négy óránál tovább egyiket se használd.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





