Dél körül be a szobába!
A pollenáradat általában a nap közepén, dél és kettő óra között éri el a csúcspontját.
Ilyenkor nem csak azért érdemes bemenekülnöd a szobába (vagy az irodába), hogy ne kapj tüsszögőrohamot, hanem azért is, mert a ruháidra és a cipődre is sokkal több pollen kerül ebben az időszakban.
Ahogy hazaérsz, öltözz át és vedd le a cipőidet, hogy minél kevesebb helyre vidd be azokat a gonosz polleneket! Olvass még a témában
Csukd be az ablakokat!
Persze ez egyértelműnek tűnik, mégis tavasszal, a jó időben gyakran megfeledkezünk arról, hogy az ablakon keresztül rengeteg pollen jön be a lakásba, és keseríti meg az életünket odabenn is.
Hiába csábító, hogy beengedd a friss levegőt, ne engedj a kísértésnek!
Ugyanez vonatkozik az autóablakokra is – allergiaszezonban inkább használd a klímát, ha meleged van.
Ha friss levegőt szeretnél szívni, sétálj egyet odakinn, de a belső tereket mindenképp óvd meg a gonosztól.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
