Bár az influenza és a közönséges nátha két teljesen eltérő betegség, megelőzésük mégis valahol egy tőről fakad: minél erősebb ugyanis az immunrendszered, és minél okosabban alkalmazkodsz az időjárási körülményekhez, annál nagyobb eséllyel kerülheted el őket. Összeállításunkban felelevenítjük a leghatékonyabb óvintézkedéseket!
5/7 Tedd a szád elé a kezed!
Sokan vallják, hogy köhögéskor nem érdemes a száj tenni a kezet, mert akkor rajta „ülnek” meg a vírusok és a baktériumok a levegőben való szétszóródás helyett.
Nos, ha mindenki így vélekedne, akkor egy kicsit bajban lennénk, mert sokkal több kórokozó jutna a légtérbe.
A levegő azonban csak egy dolog: ha „védekezés nélkül” tüsszentesz, akkor tele lesz „gonosztevőkkel” például a monitorod és a billentyűzeted – meg az összes közeledben lévő tárgy, állat és persze ember. A mancsodat bármikor megmoshatod, őket viszont nem.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!