Nézed a tévét és így csukódik le a szemed
Amikor egy hosszú nap után úgy érzed, hogy a tévé az egyetlen dolog, ami képes elvonni a figyelmedet a napi problémákról, nem vagy egyedül. Ez a tipusú elalvási szokás gyakran a menekülő típusú személyiségekre utalhat, akik előszeretettel kapcsolnak ki a mindennapok terhei alól.
A tévé világa egyfajta biztonságos buborékot jelent számukra, amelyben nincsenek következmények, és ahol csak a fantáziájuk szab határt a történeteknek.
Emellett azok, akik így alszanak el, jellemzően kerülik a csendet, ami arra utalhat, hogy inkább externálisan dolgozzák fel az érzéseiket és az örömeiket is. Ők gyakran keresik mások társaságát, és nehezen maradnak egyedül saját gondolataikkal. Ha te is ebbe a kategóriába tartozol, érdemes elgondolkodnod azon, hogyan tudnál kicsit több időt szakítani magadra és a belső világod megismerésére. Olvass még a témában
