Öröklés vagy tanulás?
Bizonyos tulajdonságokat (hajszín, testmagasság, orrforma, betegséghajlam) az öröklés útján kapunk.
Az ajurvéda a látható és láthatatlan erőkre, a tudományra, a pszichológiára és a spirituális szférára egyaránt támaszkodik.
Az egynek, a teljesnek a része vagyunk, és ha megtanulunk harmóniában együtt élni a külső és belső természettel, akkor jutalmul egészséges életet kapunk. Olvass még a témában
Típusunkat a fizikai és szellemi felépítés, az asztrológia és a karma határozza meg.
A pihenés fontos
A főétkezés után ajánlatos a pihenés, a tevékenységek kerülése. A pihenés javítja az emésztést.
Az ajurvéda azt tartja: „Ebéd után pihenj egy kicsit, vacsora után sétálj egy mérföldet.”
Feküdj le a bal oldaladra, de ne aludj el. Tíz perc múlva felkelhetsz, és folytathatod tevékenységeidet.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
