Címlap / Életmód / Egészség / Ez történik a testeddel, ha minden nap...

Ez történik a testeddel, ha minden nap fogyasztasz tejtermékeket

Puffadás jelentkezhet

A tejtermékekről régóta pletykálják, hogy puffadást okoznak, de nagy kérdés, hogy kinél? Csak annál, akinek egyébként laktózintoleranciája van, vagy hosszú távon mindenkinél?

Anyajegy a nyakon: mit árul el rólad a helye?

Michelle Beckner dietetikus szerint ha már az, hogy minden reggel megiszol egy fél pohár tejet, puffadást okoz nálad, valamilyen probléma bújik meg a háttérben.

Nem biztos, hogy laktózintoleranciáról van szó, hiszen az is lehet, hogy IBS-ed van, vagy a tejben lévő valamely fehérjére vagy érzékeny. Arról nem is beszélve, hogy ahogy idősödünk, úgy válik érzékenyebbé a testünk a tejre. Ha nálad is sokszor okoz puffadást, érdemes utánajárni az okoknak.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Véletlen találkozások, amik mindent megváltoztattak
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.