1. Remegő kézfogás
Ha kézfogás közben úgy érzed, mintha rezegne a telefon a táskád mélyén, az nem a friss üzenettől van. A remegő kézfogás bizonytalanságot sugall, mintha legszívesebben elszaladnál a helyzet elől. Próbáld meg inkább stabilan, de könnyedén tartani a karodat, és előtte rázd ki egy kicsit a csuklóid – így magabiztosabb leszel.
2. Szégyenlős szemlesütés
Amikor a szemkontaktus helyett inkább a plafont vagy a padlót bámulod, könnyen azt közvetítheted, hogy semmi kedved sincs beszélgetni. A természetes, rövid ideig tartó pillantásokból álló szemkontaktus viszont arról árulkodik, hogy figyelsz és nyitott vagy. Ha nehéznek érzed, gondolj arra, hogy a másik szeme tényleg érdekes, nem fenyegető!
3. Karba tett védőfal
A karba tett kéz olyan, mintha láthatatlan üvegfalat emelnél magad és a külvilág közé. Hiába kényelmes póz, a partnered inkább ideges gyepen lépkedő labda állapotát érezheti. Helyette tartsd laza testhelyzetben a karod – oldalt engedd lelógni, vagy finoman támaszkodj egy asztalnak, ha el akarsz lazulni. Olvass még a témában
4. Merev arcmimika
Amikor a homlokodra csak a ráncok gyűlnek, az olyan, mintha állandóan „érvénytelenítenéd” magad. A merev arckifejezés viszont szinte punk módon zárja el az érzelmek átadását. Engedd szabadjára a mimikádat: egy apró szemöldökdurranás vagy ajakharapás élőbbé teszi a kommunikációt, és az emberek is közelebb érzik magukat hozzád.
