C-vitamin
Mindenki tudja, hogy a C-vitamin erősebbé teszi az immunrendszert, de a már kezdődő nátha legyűrésében is segíthet.
A C-vitamint elvileg ugyan lehetséges túladagolni, de ezt leginkább laborkörülmények között lehet elérni, ezért, ha érzed az első jeleket, nyugodtan dobj be egy adag C-vitamint.
Amíg beteg vagy, a napi C-vitamin adagodat akár 500 milligram fölé is emelheted, ha pedig egy megfázást szeretnél megfékezni, nyugodtan vigyél be akár 1000 milligrammot is, és aludd ki a betegséget. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. augusztus 11. a numerológia szerint: harmónia és lágyság
„Ez nekem már nem fér bele” – Ha mindenki a határait védi, ki fog alkalmazkodni?
„Félúton úgy döntött, más színű körmöket akar, de rögtön” – Szépségipari szolgáltatók horrorsztorijai
A sötét oldalad vagy a szupererőd hatalmasabb? Derítsd ki, milyen vagy legbelül!
Sólámpa
Nem véletlen, hogy az allergiás, vagy légúti panaszoktól szenvedő betegek, ha tehetik, a tengerpartra utaznak nyaralni.
A sós levegő megszünteti az irritációt, és segít feloldani a lerakódásokat, miközben csökkenti a nyálkahártyák duzzanatát, és megakadályozza azok kiszáradását.
Ha a tengerpartra nem is tudsz kiruccanni minden alkalommal, ha megfázás gyötör, egy sólámpát érdemes ilyenkor bekapcsolni a szobában, esetleg sós vizes orrspray-t használni, hogy gyorsan enyhüljenek a tüneteid, és könnyebb legyen a légzés.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkZöldfűszeres bárányA legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
