Mixeld össze
Akár gyomornyugtató „koktélt” is készíthetsz, ami segíteni fog csillapítani a puffadás mértékét, és még az emésztéseden is gyorsítani fog.
Ehhez nem is lesz másra szükséged, csak 1 evőkanál citromlére, 1 teáskanál szódabikarbónára és 2.5 dl vízre, amit alaposan össze kell keverned!
Ez a csodaszer a puffadás megszüntetése mellett segít megemészteni a nehezebb zsírokat (például ha vörös húsokat ettél), valamint a gyomor savasságát is csökkenti, így nem lesz gyomorégésed.
Olvass még a témában






