Mit tehetsz annak érdekében, hogy az éjszakáid a terhesség időszakában elviselhetőbbek legyenek? Szapora szívverés
A szapora szívverés okozója a vér térfogatnövekedése és a szív többletmunkája. A légszomj a vér lecsökkent hemoglobinszintje miatt keletkezik, ez vaspótlással megszüntethető. Gyakori vizeletürítés éjszaka
A terhesség előrehaladtával ez a jelenség egyre gyakoribb. Az váltja ki, hogy a megnövekedett méh nyomja és ingerli a húgyhólyagot. Ha a vizelést fájdalom, csípős érzés kíséri, akkor hólyaggyulladásról van szó, és orvoshoz kell fordulni. Kényelmetlen az ágyban fekvés Olvass még a témában
Minél nagyobb a hasad, annál nehezebben tudsz az ágyban megfordulni. Speciális párnával, úgynevezett szoptatós párnával, alátámaszthatod a hasadat (ezt a nevének megfelelően később is remekül lehet használni a könyököd és a kisbabád kényelmes fekvő helyzete érdekében). Vádligörcsök
