A tanulmányok szerint a zsírszegény tejtermékek fogyasztása csökkentheti a 2-es típusú diabétesz kockázatát, mely a felnőttek körében már régóta problémát jelent, és ma már egyre gyakoribb a gyerekkorban és serdülőkorban is.
Egy jelenlegi felmérésben 37,000 középkorú nő vett részt, közülük a legtöbb tejterméket fogyasztó résztvevőnél jelentősen csökkent a 2-es típusú diabétesz veszélye.
A legerősebb kapcsolat a zsírszegény termékek esetében mutatható ki. Olvass még a témában
Kapcsolatok rajzolása – Hogyan érdemes lezárni?
Te is mindig egyedül eszel ebédszünetben? Egy kutatás szerint ennek meglepő oka lehet
Miért várunk felnőttként még mindig engedélyt a szüleinktől, hogy a saját életünket éljük?
Elfeledett szuperélelmiszerek: 10 szezonális zöldség, amit addig egyél, amíg friss
Hasonlóképpen az extra adag tejtermékek fogyasztása még kisebb kockázatot jelent.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
