Szűz (augusztus 23. – szeptember 22.)
A Szüzek figyelme sokszor elkalandozik a részletekben. Próbálj ki egy test-szkenner meditációt: kezdve a lábadnál, felfelé haladva figyeld meg minden testrészedet. Mondd el: „Egészség és harmónia ölel körül.” Ez megerősíti belső békédet és a testedre való fokozott figyelmet.
Mérleg (szeptember 23. – október 22.)
A Mérlegek az egyensúlyt keresik, érzékenyek az őket körülvevő energiákra. Egy vizualizációs meditáció, amely során elképzelsz egy mérleget, ami tökéletesen egyensúlyban van, lehet megnyugtató. Mondd: „Belső egyensúlyom kiteljesedik.” Ez segít megőrizni lelki kiegyensúlyozottságodat.
