Bika (április 20. – május 20.)
A Bikák számára fontos az állandóság, a nyugalom és a stabilitás. Meditálj egy csendes szobában, körülvéve minden, számodra kedves tárgyakkal. Képzeld el, ahogy szíved körül erős gyökerek nőnek, amelyek a föld mélyére nyúlnak. Mantrád: „Békesség és stabilitás árad belőlem.” Ez az érzés segít megőrizni belső békédet.
