Mit tegyünk a kisgyerekkel a kánikulában?

Megfelelő folyadék

Ami elengedhetetlen nem csupán a felnőttek, de a gyerekek számára is, az a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása. A legjobb természetesen az, ha a cukrozott és színezett innivalók helyett valamilyen ásványvizet itatunk a gyerekekkel. Természetesen a gyerekek ettől általában ódzkodnak és inkább az édesebb üdítőket választják. Ilyenkor inkább próbálkozzunk a natúr gyümölcsökkel ízesített ásványvizekkel, amelyek kevesebb cukorral, tartósítószer nélkül, de legalább olyan finoman készülnek, így a gyerekek is élvezhetik a friss, de egészséges innivalókat.
 

A cikk folytatódik, lapozz!

Ezeket olvassák most

5 mindennapos szokás a kék zónákból, amitől hosszabb, boldogabb életed lehet

„Pörkölttel etette a 7 hónapos babámat” – Nagyszülők, akik átlépték a határokat

„Azt hittem, barátok vagyunk, de így is csak a bugyimba akart kerülni” – Házas férfiak és az ő barátságaik

A kapcsolat haldoklásának szakaszai – ebből tudhatod, hogy hamarosan vége