A testbeszéd minden
Amy Cuddy több mint 32,5 milliós nézettséget produkáló prezentációja a testbeszéd fontosságáról szól. Arról, hogy a különböző pózok milyen nagy mértékben hatnak arra, ahogy mások látnak minket, illetve ahogy mi látjuk saját magunkat. Sajátítsd el a „power posing” technikát, és légy sokkal magabiztosabb már akár rögtön a videó megnézése után!
10 perc semmittevés
Mikor volt utoljára 10 olyan perced, amikor nem csináltál semmit? Úgy igazán semmit, azaz nem mobiloztál, nem ment a háttérben a tévé, nem rágódtál a munkahelyi feladatokon vagy a magánéleti problémákon, hanem csak úgy besétáltál a „nothing box”-odba és ott relaxáltál egy kis ideig. Valóban ennyire nehéz lenne ez? Erre keresi a választ az előadás!
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
