Óvd és hidratáld
A folyadékfogyasztásra fordíts fokozott figyelmet, továbbra is igyál naponta 2-3 liter vizet. Emellett ahol megteheted, ott érdemes párásítanod is, ha pl. otthon a fűtés következtében túlságosan szárazzá vált volna a levegő, akkor tegyél a radiátorra illatos párologtatót. A szabadban mindenképpen öltözz fel alaposan, viselj sapkát, kesztyűt és sálat, hiszen hatalmas hőmérséklet-különbségnek teszed ki a bőrödet, amikor a meleg szobából kimész a mínuszokba.
Ha a száraz bőröd nem múlik el a korábbi praktikák alkalmazásával, akkor érdemes meglátogatnod a bőrgyógyászodat, aki amellett, hogy ajánlhat számodra néhány igazán hatékony krémet, elküldhet allergiavizsgálatra és felállíthatja a pontos diagnózist is.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom
