Címlap / Életmód / Táplálkozás / 10 szuper-egészséges csíra és...

10 szuper-egészséges csíra és egészségügyi hatásai

Zellercsíra

A zellercsíra fogyasztásával biztosítjuk szervezetünk számára a rendszeres vitaminellátást. Erősíthetjük vele továbbá az immunrendszerünket, hozzájárulhatunk a vesék egészséges működéséhez, és egyes emésztési rendellenességeket is orvosolhatunk.
A zellercsíra emellett segít visszaállítani a szervezet sav-lúg egyensúlyát, ezzel pedig számtalan betegség kialakulását akadályozza meg.

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít

Csíramix

Ha konkrét betegségünk van, akkor érdemes az arra éppen ajánlott csírákat beszerezni és beiktatni azt a mindennapi étkezésünkbe.
Ha azonban nem egy konkrét probléma megoldása a cél, hanem az általános egészségünk megőrzése, akkor a legjobb, ha keverjük ezeket. Fogyasszunk minden nap vagy minden héten más-más csírát, vagy akár keverjük össze őket. Szervezetünk hálás lesz érte!

Következő cikkünkMegdöbbentő! Az alkohol több mint 60 egészségügyi problémát okozA gyakori, részegségig fajuló ivás igen hátrányosan érinti a vérkeringést: fokozza a vérrögök létrejöttének esélyét, ami szívrohamhoz vagy agyvérzéshez vezethet.Egy 2005-ös tanulmányban a Harvard professzorai kimutatták, hogy a rendszeres ittasság kétszeresére növeli a szívrohamon átesettek halálozását. A szesz egyébként a…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Melyik arkangyal vigyáz rád a születési hónapod szerint?
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.