Egyre több felhasználási módját fedezik fel az illóolajoknak – nem csoda, hiszen kezd előretörni a természetességre való törekvés és a mesterséges hozzávalók kizárásának igénye. Az illóolajoknak rengeteg szerepük lehet a mindennapi életünkben, persze attól is függően, hogy milyen illatról beszélünk – a levendulát például rendszerint a nyugalommal és az alvással hozzák összefüggésbe, de ennél jóval sokrétűbben is használható.
3/5 Megnyugtat elalvás előtt
Ha rosszul alszol, vagy nehezen alszol el, a levendula tökéletes megoldás lehet: csepegtess egy kicsit a párnádra, vagy masszírozd be a halántékodba, hogy lenyugtasson és előkészítsen a pihenésre.
Ez nemcsak kipróbált trükk, kutatások igazolják, hogy az illat valóban megnyugtatja az idegrendszert.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!