A szoptatás során ügyelni kell rá, hogy a baba akkorára nyissa a száját, amekkorára csak bírja. A legnagyobb tévhit, hogy csupán a bimbót kell bekapnia, valójában szinte az egész mellbimbóudvarra rá kell tapasztani a száját ahhoz, hogy a szoptatás hatékony legyen. Ha a baba csak a bimbót veszi a szájába, fájdalmassá válhat a táplálás, és előfordulhat, hogy berepedezik a terület (főleg, ha szívesen csámcsog is a bőrön). Az első alkalmakkor egyébként legfeljebb 10-20 perces szoptatás javasolt, mégpedig felváltva először egyik, majd a másik mellből.
A helyes pozíció egyénenként változik. Ami biztos, hogy a babának nem csak a fejét kell magad felé fordítanod, hanem az egész testét, és ha szükséges, meg kell támasztanod. Ez fontos! Ha a gyermeknek bármilyen mértékben tartania kell magát vagy a fejét, akkor elfárad, és nem tud az evésre koncentrálni. Lehetőleg minél nagyobb hangsúlyt fektess a szoros testkontaktusra!
Meg kell említeni még a leválasztást is, ami ugyancsak kellemetlenséggel járhat, ha nem megfelelően történik meg. Nem szabad a babát jóformán lehúzni a mellről, hiszen a vákuum ebben az esetben feszíti, sérti a bőrt! Óvatosan, tiszta kisujjal kell benyúlnod a baba szájába, így megszünteted a vákuumot, és már jöhet is a büfiztetés! Olvass még a témában
Az első etetések alkalmával még valószínűleg nehezen tudsz ellazulni, hiszen amellett, hogy kicsit furcsa és olykor fájdalmas érzések kavarognak benned, a szoptatás méhösszehúzó hatású is. Ez – kinél kevésbé fájdalmas, kinél jelentősebb – görcsökkel jár az etetés időszakában. Nem kell tőle megijedni, a gyorsabb regenerálódásodat, felépülésedet szolgálja!
