A szex pillanatnyi békét és nyugalmat teremt, enyhíti a mindennapi stresszt. Lássuk milyen más pozitív hatása van testre és lélekre.
1. Szexinek érezheted magad
Ha szeretve és szexinek érezheted magad, a legnagyobb ajándék, amit egy nő kaphat a nap végén. A jó szex során szépnek és kívánatosnak érzed magad, ez pedig megtölt pozitív érzéssel.
2. A szex elálmosít
Az együttlét utáni felszabadultság érzése segít jobban aludni éjjel.
A csúcspont elérése után oxitocin hormon szabadul fel az agyalapi mirigyből, ez elősegíti a könnyebb és gyorsabb alvást.
3. A szex boldoggá tesz
Ez nem egy csodálatos orvosi felfedezés, köztudott tény. Fordítottan is igaz, a boldog nők szexuálisan aktívabbak. Egy nemrégiben készült amerikai tanulmány 4000 nőt vizsgált.
Akiknek a legkevesebb stresszben volt részük, azoknak volt a legjobb az általános jólétjük és szexuális aktivitásuk. Az egészséges nemi élet tehát boldoggá tesz. Viszont a boldogágtól nő a szexuális érdeklődés is…szeretjük ezt a korrelációt!
4. A szex hiánya depresszióhoz vezethet
Egy másik oldala a boldog szexuális forgatókönyvnek, hogy csökkenti a depressziós tüneteket.
A cölibátusban élő férfiak körében például sokkal magasabb az öngyilkosságok száma. A depressziós tünetek csökkenést mutattak a maszturbáció hatására.
5. A terhesség és a szex
Azok a nők, akiknek jó szexben van részük és utána teherbe esnek, még jobban fognak érdeklődni a szex iránt, mert igazán boldogok és jól érzik magukat a bőrükben.
A terhességgel a legtöbb nő megkedveli kerekebb formáit, és úgy általában női létét, ehhez pedig hozzátartozik a szexuális étvágy is.
6. Fokozza az önbecsülést
A nők gyakran hangoztatják, hogy nem érdekli őket a szex, de néha szükségük van arra, hogy a férfi elismerje testük szépségét.
Minél több pozitív szexuális élménye van valakivel, annál nagyobb a nő önbecsülése. Tehát gyakorlat teszi a mestert!
7. Oxitocin és endorfin kibocsátás
A boldogsághormont, az endorfint már ismerjük. De mi is ez a rejtélyes oxitocin? Ezt a hormont a „szeretet hormonjának” is nevezik, mert az intimitás, közelség és erős társadalmi kapcsolatok váltják ki.
Ez ugyanaz a hormon, amelytől azonnal megszereted az újszülött gyermekedet.
8. Az orgazmus elősegíti a mentális egészséget
Semmi sem olyan pihentető, mint egy stressz nélküli helyen rátalálni saját magadra.
Orgazmus során oxitocin hormon termelődik az agyban, ez pedig egyensúlyt teremt elmédben is.
9. Megszabadít a görcsöktől
Állítólag a szex a legjobb módja a menstruációs görcsök enyhítésére.
Sok nő bevallása szerint, a szex nemcsak a menstruációs görcsök ellen jó, hanem más menstruációs tünetek ellen is, mint idegesség, feszültség, robbanékonyság.
10. Más egészségügyi hatásai
A szex segíthet a krónikus hátfájáson (persze attól függ hol csinálod, feltehetőleg ha egy mosógépen történik, az nem segít) és a gombás fertőzések ellen is bizonyítottan használ.
Tehát bármilyen nyavalya is törne ki rajtad, tudod mi a legjobb gyógyszer!
11. Növeli a libidót
Az előbbiekben említettük a boldogságot és mentális egészséget, ezek pedig mind a libidót javítják.
A stressztől például csökken a libidód, ettől pedig a szexuális vágyad is csökken, ami tegyük hozzá, fokozza a depresszió kockázatát. A szex azonnali hangulatfokozó, amely az összes negatív tüneten javít.
