8. Minden antioxidáns a barátod
A szabad-gyökök (a fehérjéket és DNS-eket ölő molekula-típusok) gyorsított öregedést eredményeznek.
Ezért fogyassz sok zöldséget és gyümölcsöt, amelyek antioxidáns tartalmukkal ellátják szervezetedet többek között A, C, E-vitaminnal, Q-10 koenzimmel. Alkalmazásukkal helyileg is segíthetsz a bőrön.
9. A jól megválasztott hajforma
Egy jó hajvágás többet ér mint az összes styling termék a világon.
A szép haj kicsit olyan mint a ruha: ha rossz a szabása, fölösleges a sok drága kiegészítő.
Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
Beállítom





