Csak lazíts!
Készíts magadnak egy forró fürdőt, hiszen az mindig kikapcsol és oldja a stresszt.
Akár még kicsi teamécsesekkel is körbeteheted a kádat a hangulat és a teljes ellazulás kedvéért.
A meleg víz egyik jótékony hatása, hogy serkenti a vérkeringést, és ezáltal növeli a szervezet ellenálló képességét. Olvass még a témában
A víz gyógyhatását növelhetjük gyógynövényekkel, illóolajok hozzáadásával, de egy vanília illatú habfürdő is csodákra képes.
Radírozz!
Miután lefőzted a reggeli kávét, ne dobd ki a zaccot, hanem tedd félre, és a pihentető fürdő után radírozd le vele a bőröd.
Dörzsöld át vele jól az egész tested, majd alaposan öblítsd le kellemesen langyos vízzel.
Törölközés után kend be a bőröd teljes felületét egy zsírosabb állagú testápolóval.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
